Mijn doel is….
Door Ingrid Smit
Wil jij ook met 7 vragen grote stappen maken naar jouw doel?
Zorg er dan voor dat je doel:
Altijd positief geformuleerd is, dus richt je op wat je wel wilt en niet wat je niet meer wilt!
Binnen je eigen controle ligt, dus iets dat je zelf kunt doen/beïnvloeden.
Op meerdere manieren bereikbaar is, dus dat je flexibel kunt zijn om het te bereiken.
Omschrijf je doel heel specifiek en SMART: Wat wil ik precies bereikt hebben? Mijn doel is…….
En beantwoord de volgende vragen:
1. Richt ik me op datgene wat ik echt wil?
2. Hoe ver ben ik nu?
3. Hoe weet ik wanneer ik dat doel hebt bereikt?
4. Is het doel haalbaar?
5. Wat ervaar ik als ik het doel heb bereikt?
6. Wat zijn de consequenties (positief en/of negatief) voor mezelf of een ander?
7. Wat is mijn eerste stap en wanneer begin ik?
Reacties
Nog geen reacties